Boxen Kids/Teens

Ungdomarna kommer under 8 veckor få lära sig grunderna i Crossfit. Styrka blandas med kondition och kroppsviktsövningar på ett roligt och inspirerande sätt. Vi vill med träningen skapa en träningslust!

Under passen kommer vi ha gemensamma genomgångar och fokus på utförande och teknik. Progressioner kommer ske stegvis och individuellt allt utifrån barnens förmågor. Det är max 14 deltagare i gruppen.

  • Gruppen 9-12 år är på torsdag 18:00-19:00 med start 1:a september och slutar 20:e oktober . Coachar gör Hanna P, lärare och coachat barn/ungdomar förut och assisterade coach är Axel som coachade förra gänget. 
  • Priset är 1199 kr