Måndagar kl 19.00 och 20.00
Onsdagar kl 20.00
Lördagar kl 13.00
I vår nybyggda box på Teg har vi satsat först och främst på våra populära Crossfit-pass. På den stora ytan på 170 kvadratmeter behöver du inte trängas med de andra på klassen. Golvytan anpassas efter varje pass och den utrustning som behövs för dagens övningar finns alltid i närheten.
I den stora riggen längs ena väggen finns det gott om plats både för gymnastiska och styrkeövningar. Vi har såklart gott om skivstånger, vikter, kettlebells, wallballs, rep, ringar, konditionsmaskinger och allt annat som behövs för ett lyckat pass.
I ett eget rum bredvid den stora boxen hittar du 100 kvadratmeter som bara är till för dig som vill träna själv enligt din egen programmering. Lilla boxen är bara till för open gym och har allt du behöver för att kunna genomföra ditt pass.
